可，这也没办法，沉的他也拉不动，只能从最基础的开始练起。

就这，他也练不了两下。

因为很快他就开始肌肉酸痛了。

但有意思的部分来了，每当他的肌肉酸痛开始半秒钟不到的时间，这股子不适感就瞬间消失！

等继续训练，过了一小段时间后，肌肉继续酸痛，不适感继续消失！

林北明白，这是今天随机到的超能力发挥了作用。

超速自愈！

他不知道自己记忆中的知识是不是对的，没记错的话肌肉增长，好像是锻炼的时候肌肉不断崩碎，等休息一段时间后养好了就能增加、变大。

力量也就会随之增强。

要是这个理论是正确的话，林北这一天时间可以从早到晚一直不停！

不断训练，不断愈合，不断变强！

想到这，林北兴奋的练了一个小时，然后测试了一下自己的力量，果然增长了不少。

虽然还是弱鸡，但已经是个有点肌肉的弱鸡了。

只是相应的，他饿的要命。

管家梅利推过来一车昂贵的高级点心，可以说是纯纯的热量炸弹，被林北瞬间炫完！

林北没路飞那个肚子，人家那都赶上海军的生命归还了，甚至林北都怀疑生命归还已经成了路飞的被动。

毕竟从小被卡普训练，要说卡普没给他打点基础，谁也不信啊。

能瞬间消化，这一点就足以证明。

其实看的时候林北一直挺不理解的，就算是能瞬间消化，可，不用排泄的么？

那么多东西，总有些是无法吸收的杂质啊，是得排出的。

这部分杂质，好像从未见过路飞去排出。

可按理来说，消化得快，大肚子下去的快，也就意味着杂质离开人体的速度同等加快。

可……

除非路飞连这些杂质，也能吸收了！

那林北得说一句，路飞牛逼。

就算是之后吃这些杂质都能活，消化吸收系统，太彪悍了！

林北没这么厉害，但是可以继续用吃饱了的肚子进行训练。

都说吃饱了不适宜运动，会伤胃。

林北直接来个去他吗的养生！老子有挂！

果然，之后开启训练，虽然有一阵剧痛，但随后不适就瞬间消失了。

见状，林北忽然就有了个大胆的想法。

一天时间，估计拼死了也变不了多强。

可也不能浪费了这个超强自愈的能力！

人体是很厉害的，只要人能挺的过去，人体自己就会适应环境。

就说路飞吧，他什么时候练过海军六式？

没有练过又如何有一身堪比生命归还的被动？

显然，是因为从小被卡普扔到山林里，然后他的身体自适应了环境，莫名练成了生命归还，还将其转化成了身体的被动技能。

只要吃饭，就能迅速恢复精力和生命力！

时不时睡着，也是碎片时间补充体力。

这不好办到，很伤身体的。

要是林北这么搞，说不定之后会有胃病，这幅身体的寿命也会大幅缩减。

可有了这个超强自愈，林北感觉或许自己能一天之内，就让身体拥有一个生命归还的被动技能！

有人说，这玩意一天之内不可能做得到。

路飞和正常拥有这个技能的人，大都训练时间极长。

为什么？因为人家就算是怪物，也得有一个休息期啊。

最初的时候，搞一次，休息个七八天很正常。

而林北呢？恢复就在瞬间！

路飞搞一次休息七八天，一年下来，能练个四十五次。

而对林北来说，一天就达成四十五次的自适应，完全不是问题！

因为恢复，就在瞬间！

就这样，林北开始了让人十分迷惑的操作。

他十分疯狂的爆发式训练一阵，就要求梅利送来大量食物，开始进食。

暴饮暴食后，继续训练。

谁看着他的大肚子都有种担忧，这家伙这么疯狂的爆发式训练，肚子不会爆开么？

他们都看见了林北满脸的痛苦，可雅在劝说林北，来日方长。

可下一秒，林北的圆鼓鼓的大肚子瞬间消失，他重新变得精神抖擞。

然后继续爆发式训练，再暴饮暴食，再痛苦、消除痛苦。

一整套流程，周而复始！

梅利和娜美还有乌索普在一旁都看呆滞了，路飞和索隆也有些佩服这个家伙，只要练起来，这家伙是真的往死里练啊。

没办法，林北知道每日随机的超能力都是虚的，完不成任务就不是他的。

但是这份锻炼的身体力量，却始终属于他。

趁着有能迅速自愈的能力，他不赶紧往死里用，那不憨批么。

就这样，林北的诡异训练，一直持续到了晚上的九点半钟。

他吃都快吃吐了的情况下，强塞了一顿后，他下意识开始爆发式训练，却没等来肚子上的疼痛和瞬间消除疼痛时的快感。

因为，在爆发式训练开始前，他因为暴饮暴食的肚子，就自己瘪了下去。

饭桶版·生命归还（被动技能），还真让他给练成了！

当然，他做不到如海军强者那样，会了生命归还，能控制身体的所有部位。

他这个说起来是个开挂的产物，只能迅速消化食物，迅速消除疲惫感，迅速获得精力，迅速的恢复战斗力。

但，对林北而言，已经足够了，要知道光是这一个技能，就让路飞几次险象环生。

被打残了，只要有一顿大餐，吃完了以后，就能迅速的恢复精力，恢复战斗力！

还要什么自行车？

感谢他的身体，林北发誓，自己短时间内只要再这么吃一次，他就会崩溃，或许从此患上厌食症也说不定。

那边见疯魔似的林北终于停下，索隆和路飞也停了下来。

他们一直陪林北练到晚上的九点半，见林北停下来，他们也终于停了下来。

路飞和索隆均开始大量的进食，他们不敢和林北那样，吃一点，就爆发式的训练，那样太伤身体，即便是他们这样的怪物，也扛不住这种魔鬼般的训练。

不过他们不担心林北，毕竟这家伙是连用刀穿透了脑子都不会死的人，拥有超强自愈超能力。

他起点太低，也只能用这种方法提高赶超的速度了。