“好了，走吧！出去我再教给你们一套动作，用来缓解这一上午带来的身上的酸痛，同时也能加快药膳的药力的吸收！”

林浩直接再一次将三个人带到了院子外面。

转眼间，两天的时间就过去了。

“以后你们每个周末都过来在这里练习，另外，平时的时候也不能懈怠，每天至少要拿出两个小时的时间来锻炼，到时候周末的时候我会检查你们的锻炼成果！

另外还有一点，平时的时候，在不喝药膳的情况下，每天锻炼的时间绝对不能够超过六个小时，否则的话，对你们的身体有害无益！都听明白了吗？”

周末晚上，吃完饭之后，林浩对着三个人叮嘱道。

“知道了林大哥！”

“我们一定谨记林大哥的话！”

三个人见状，连忙点点头说道。

这两天虽然说十分的辛苦，可是同样的，这两天的伙食也让他们有些流连忘返，特别是钟跃民，就冲着林浩家的丰盛的大餐，钟跃民都不会轻易的放弃。

“嗯，另外这些东西你们带回去吧！”

随后林浩从屋里拿出了两个编织袋给了他们。

“这是……”

“这么多吃的，还有这么多肉！不行，林大哥，这些东西太贵重了！我们不能要！”

当看清楚了里面的东西之后，钟跃民和宁军连忙开口道，这里面装着的赫然正是一些吃的东西，其中大部分都是肉食，这些肉加起来都不下十斤。

要知道在这个年代，各种物资那可都是定量的，一个工人一个月的定量顶多也就一斤多点的样子，可是林浩竟然一下子拿出了这么多。

“行了，别废话了，如果连饭都吃不饱的话，那还练个屁的武，记住，这是你们几个一个周的量，必须给我吃了，不然根本就承受不了练武的消耗！”

林浩直接开口道。

这些东西对普通人家来说的确是一个恐怖的天文数字，但是对林浩来说不过只是九牛一毛罢了。

如今他的秘境空间的产量那可是无比的恐怖，相当于一个人掌控一个超级农场。

“这……我们知道了，多谢林大哥，我们一定会努力练武，一定不会偷懒！”

“不错，我们一定不会让您失望的！”

几个人的脸上顿时也露出了一抹无比坚定的神色。

“好了，时间也不早了，赶紧回家吧！”

林浩摆摆手说道。

……

“军子，小伟，你们回来了！”

军区大院，见到宁军和宁伟回来之后，李秀芝【宁母】的脸上也露出了一抹笑容。

“妈！”

宁军和宁伟也迎了上去。

“你们手里拿的是……”

李秀芝很快也发现了宁军手里的袋子。

“是一些好吃的！”

说完之后，宁军将东西放到了桌子上，并将袋子打开。

“这么多东西，你们从哪儿弄的？是不是出去做坏事儿了？”

李秀芝见到这么多东西之后，脸色也是一变，别说是他们家现在这种情况，即便是宁父活着的时候，一个月也没有这么多肉。

“妈，你误会了，我们没有做坏事儿，这是林大哥给我们的，林大哥说我们练武对身体的消耗很大，必须要有足够的营养补充才行！

不然的话身体会亏空，到时候会把身体练跨！”

宁军连忙解释道。

“林厂长？可是这些东西也太多了吧……这……”

听到宁军的话之后，李秀芝眉头也忍不住皱了起来。

“的确不少，林大哥说这是一个周的量，必须要吃完，不然身体会吃不消！”

宁军点点头说道。

“哎，这个人情我们家欠大了，林厂长先是救了你的命，又教你练武，还给了这么多东西……你们两个给我听好了，林厂长的恩情你们一定要记在心里！

以后有能力了，以后要好好报答林厂长，你们听明白了没有？”

良久之后，李秀芝的目光也落到了宁军和宁伟两兄弟的身上，满脸严肃的说道。

“知道了，妈，我们一定会记住的，绝对不会忘记林大哥的恩情的！”

宁军两兄弟也点点头说道，脸上满是坚定之色。

……

时间过得飞快，转眼间，又是两个多月的时间过去了。

这两个月的时间并没有发生什么特别的事情，平时都是正常签到上班，周末的时候偶尔指点一下钟跃民几个人练武。

这段时间的签到收获也十分的不错，除了签到了不菲的物资之外，各种道具也签到了不少，唯一让他有些失望的是最近几个月的签到并没有获得什么强大的技能。

签到技能的几率比年前的时候低了十倍不止，他也沟通过系统，得到的答复也让他十分的无奈。

用系统的话说，前几个月算是新手福利期，所以签到技能的几率很高，而如今新手福利期已经过了，所以签到技能的几率自然大幅度的降低。

这个解释显然也让他十分的无奈，最后也只能接受了这个现实。

好在除了技能之外，其他的签到奖励档次并没有降低，甚至还有些提升，而且种类也更加的丰富。

单单是图纸类的奖励，林浩就签到了足足不下五种，而且内容也不再仅限于炼钢领域。

不过可惜的是，有些东西他暂时无法拿出来，这些东西要么就是跟钢铁领域的跨度太大，他根本就找不到合适的理由。

要么就是太超前了，远超当前时代的技术，就算是拿出来了，也没有人能看懂，更别说拿出成品了。

他目前能拿出来的只是跟钢铁行业相关的一些东西，即便是这些东西也足够他消化的了。

在他看来，能够在这十年的时间内，将国内的钢铁领域全面打造成世界顶尖水平这已经足够了，因为这已经足以带动国内很多领域的发展了。

至于其他的东西他也不可能完全扛在自己的肩膀上，当然了，以后如果时机合适的话，他也不介意通过一些手段和渠道拿出一些东西。

但是显然大概率不会跟炼钢领域这般所有的事情亲力亲为了，毕竟一个人的时间和精力终究是有限的。

……