火飞飞瞬间老实安静下来不敢说任何话，夏云飞过去用力一击到旁边的树，完全就是鸡蛋碰石头，一点用处都没有，就连树的皮都打不伤。

又连续打了十几下，最终手都流出血这才停了下来放弃停了下来说道:“这也太难了。”

夏灵灵来了句:“灵灵肚子好饿。”

苏欢欢无奈说道:“还是先弄吃的吧，这一个月时间够训练你们了。”

就这样烧起了火烤起黑巨熊肉，三个人整整吃了差不多五分之一的黑巨熊肉这才停了下来。

苏欢欢说道:“你们先帮我确认一件事情，到底是不是一调限制大小，你们所受的限制都是一样大。”

“那我先试试。”

火飞飞说完就先调节到融合程度百分之六，重重就摔倒在地上，当调到百分之七的时候，果然正如苏欢欢所说限制果然都是一样大。

将融合程度调回百分之五说道:“真的正如你所说，只要一调限制就是最大。”

苏欢欢说道:“灵灵和大块头的融合程度不到百分之五，所以从限制上面调也是不管什么调都是最大的。”

夏灵灵说道:“欢欢姐，那要什么去训练？”

苏欢欢说道:“最简单的负重跑步开始练起。”

苏欢欢从手环中拿出三条绳子扔到地上，就走到倒下的树旁边，手中的金刀两三下就弄出了三块木头。

大伙自然明白苏欢欢的意思，夏云飞拿着绳子绑最大的那个木头，火飞飞的也不算很大吧，夏灵灵也背上最小的，在附近跑了起圈来，一圈下来起码有个五百多米。

苏欢欢起身一跃跳到树上一直警戒着周围，才跑了十几分钟，火飞飞就累得不行了，速度已经明显变慢了很多。

苏欢欢见到火飞飞慢慢下来，直接喊道:“今天的目标是一百圈，跑不到就别想吃饭了。”

火飞飞听到像是拼着命一样跑了起来，夏云飞夏灵灵不甘落后，自然也是不放弃，摔倒了又站起来跑着。

十二个小时后，终于完成了第九十圈，三个人现在已经是走着要了，完全都已经跑不起来了。

夏灵灵实在是不行了，摔倒在了地上，火飞飞见到立马就扶着夏灵灵起来说道:“坚持住，不要放弃。”

第九十五圈的时候，火飞飞也快不行了，这是夏云飞又扶着火飞飞说道:“一起加油完成吧。”

五圈整整花了五个小时，最后三个人都累趴在了地上完全都动弹不了，苏欢欢从树上跳下来说道:“背上的木头就别放下来了，我去给你弄点吃的。”

十来分钟后，苏欢欢也不知道从那个地方，将十来米长的黑巨蛇躯体扔了回来，回到旁边又拿着金刀处理了起来。

三十来分钟后，火飞飞夏灵灵夏云飞就大口大口吃了起来，吃饱了又继续跑了起来，这一次五个多小时就完成了二百圈。

停下来的时候夏灵灵说道:“欢欢姐，肚子又饿了。”

苏欢欢从树上跳下来说道:“我猜没错的话，现在你们的情况应该是消耗体力完了就会饿，还有一个问题还我还不能确认，先吃继续再跑吧。”

三个小时后，这次完成了三百圈，吃饱了又继续跑了起来，两个小时后完成了五百圈，吃饱了又继续跑了起来。

一个小时完成了六百圈，最终期限是跑到了一个小时一千五百圈，可以说是非常快的速度。

苏欢欢感觉差不多了就说道:“停下来吧，这五天下来我观察到了，每一次你们消耗体力完，吃的食物越来越多。”

被那么一说，火飞飞回想过来确实自己胃口大了很多，又问了起来:“欢欢妹子，还要不要继续跑。”

苏欢欢说道:“先看看你们这五天的训练成果再说吧，找只黑巨熊试试。”

夏灵灵问道:“欢欢姐，这背上的木头可以拿下来了吧，背着总感觉怪怪的。”

苏欢欢说道:“那就放下来吧，这木头确实有些大了，有个小一点又比较重的背着就好了。”

火飞飞轻声说道:“欢欢妹子，我想起来了，上次我记得我凝聚精神力在银刀上面的时候，刚觉到非常的重。”

苏欢欢说道:“把你的银刀拿出来我试试。”

火飞飞拿出银刀扔给苏欢欢，苏欢欢凝聚精神力在上面，确实真去火飞飞所说的样子，变重了很多。

苏欢欢想了一会儿说道:“你们那些武器不是可以变化形状吗？拿出这样吧，脚上两个圈，手上两个圈。”

最后三个人按照苏欢欢所以的样子，两个银金属圈套脚上，两个戴在手上。

苏欢欢说道:“先去试试黑巨熊，然后你们自己凝聚精神力选择合适的重量。”

十来分钟后，又找到了一只大小差不多跟上次一样的黑巨熊，火飞飞拿出银刀直接就冲了过去，这一次确实可以把黑巨熊给砍伤了。

夏云飞拿着大锤子可以将黑巨熊大飞了五六米远，夏灵灵控制着机器人，一刀砍到黑巨熊部头，虽说砍进去只有一半，可黑巨熊还是一命呜呼了。

夏灵灵有些不太相信问道:“这什么回事，这机器人怎么一下子变得那么厉害了。”

苏欢欢看到还是挺满意的，看了看手环说道:“这森林恐怕已经没别要呆了，你们凝聚精神力选择个合适的重量，我们出发去山谷。”

夏灵灵夏云飞火飞飞都按苏欢欢所说，凝聚精神力在银金属环上面，弄好了合适的重量。

火飞飞说道:“出发去山谷吧。”

苏欢欢说道:“忘记跟你们说了，每十二个小时，每个银金属环加背着木头的重量。”

夏灵灵点了点手环，屏幕上面显示着十二个小时倒计时，然后跑在前面说道:“我明白了欢欢姐，出发吧。”

火飞飞当然非常明白苏欢欢的良苦用心，自然也不多说什么，点了点手环跟上了夏灵灵的脚步，夏云飞也是一样点了点手环跟了上去。

就这样，三个人又继续跑了起来，森林到山谷的位置还是比较远的，苏欢欢也一直紧跟在后面保持着警惕着。